På gång

Här lägger vi löpande upp aktiviteter och tips om allt möjligt som tex olika föreläsningar inom vårt område

och ännu fler aktiviteter och information

Skogsbad

Skogsbad

Guidning i Shinrin-Yoku eller Skogsbad som vi säger här i Sverige. Shinrin-Yoku kom till under 80-talet i Japan när den psykiska ohälsan sköt i höjden. Genom att ordinera vistelse i särskilda Shinrin-Yoku skogar fick forskarna mätbara resultat på hur naturen påverkar...

Yoga/Tulpaner

Yoga/Tulpaner

Här i idéträdgården slår vi oss ner bland tulpanerna för 30 minuters yoga. Sensing yoga på stol är en mjuk och rörlig yogaform som görs helt utifrån din egen kropps förutsättningar. Rörelserna är precis så som barn, djur och naturfolk rör sig på. Vi återskapar kontakt...

Världsdiabetesdagen

Världsdiabetesdagen

För att uppmärksamma Världsdiabetesdagen hälsar vi välkommen till en Diabeteskväll i Uppsala! FRI ENTRÉ När: Onsdagen den 16 november Tid: kl 17.30 - 20.45 Var: Grönwallsalen, ingång 70 Akademiska sjukhuset Anmälan senast 10/11 till uppsala@diabetes.se eller till Rolf...

Halloween på Gröna Lund

Halloween på Gröna Lund

Följ med till Gröna Lund när tiden då parken förvandlas till ett rysligt och mysigt paradis där du kan frossa i skräckhus, attraktioner och läskiga karaktärer. För dig som inte älskar skräck går det jättebra att mysa runt bland pumpor och andra höstliga dekorationer....

Natur och Kultur – Guidad vandring i Österbybruk

Natur och Kultur – Guidad vandring i Österbybruk

Välkommen på en 5 km historisk vandring i Österbybruk som har en 500 årig historia som leverantör av förstklassigt järn. Det var det enda som dög för den engelska stålindustrin i Sheffield och innan dess blev järnet till vapen, spik och ankare till kronan under hela...

Meditativ promenad i skogen med tid för reflektion.

Meditativ promenad i skogen med tid för reflektion.

Vi har fått önskan om att ha ”Skogsbad” även under hösten. Jättetrevligt! När: Lördag 22 oktober och 12 november kl. 10.00 - ca 11.30 Var: Fjällnora Friluftsanläggning (vi träffas vid den timrade värmestugan nere vid sjön till vänster) Dessa tillfällen kommer...

Kom och prova Kallbad med oss i Fjällnora

Kom och prova Kallbad med oss i Fjällnora

Kallbad har blivit en trend och upplevelserna är olika men vi vet att de positiva effekterna spridit sig och att vi idag är många som finner ett ökat välmående både fysiskt och psykiskt med dessa bad. När: Onsdagarna 26/10 och 9/11 kl. 18:00 Max antal: 8st -så säkra...

21 maj – Sinsing Yoga och blomsterplockning

21 maj – Sinsing Yoga och blomsterplockning

Här i idéträdgården slår vi oss ner bland tulpanerna för 30 minuters mjuk och rörlig yoga. Efteråt erbjuds självplock av all trädgårdens blomster. När: lördag 21 maj Plats: Sommarvägen 1, Björklinge Tid: 10.00 Ladda ned pdf-fil här» Här i idéträdgården slår vi oss ner...

14 maj – Parken Zoo

14 maj – Parken Zoo

Följ med på en heldag i djur-, lek- och nöjesparken i Eskilstuna. När: lördag 14 maj Plats: Gemensam buss avgår från Roslagsgatan vid (UKK) Uppsala konsert & kongress Tid: Samling 09.00 Ladda ned pdf-fil här» Medlemmar i Diabetesförbundet inbjuds till Parken Zoo...